Άλλη μια απόδειξη ότι η υγιεινή διατροφή μπορεί να είναι και νόστιμη!
Για την βάση:
- 1 μπισκότο digestive χωρίς ζάχαρη ( χτυπημένο στο μπλέντερ )
Για την κρέμα:
- 2 κουτ. Σουπας cottage ή 1 κουτ. Σουπας γιαούρτι 2% με 1 κουτ. Σουπας Philadelphia light ( τα χτύπησα στο μπλέντερ για πιο ωραία υφή )
Στο τελείωμα:
- Προσθέστε 1 κουτ. γλυκού μέλι & λίγα φρέσκα φρούτα (raspberries) μπορείτε αντίστοιχα να βάλετε και εσείς κάποιο φρούτο της αρεσκείας σας η κάποια μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη η με στέβια.