Tips

NEW CHALLENGE

It’s time for a challenge ✅

Βάλτε στόχους & προσπαθήστε μέχρι τις γιορτές να κάνετε κάθε βδομάδα ένα από τα παρακάτω!!

Αυτό θα έχεις ως αποτέλεσμα την νέα χρόνια που θα έρθει να έχετε μπορέσει να βρείτε τους ρυθμούς σας, να βελτιώσετε την υγεία σας & να αποκτήσετε ιδανικές διατροφικές συνήθειες , έστω και βήμα-βήμα, για μια καλύτερη χρόνια, με περισσότερους στόχους, ίσως και κάποιες θυσίες , με παραπάνω ενέργεια, με αγάπη για τον εαυτό σας αλλά και το σώμα σας!!
Τίποτα δεν είναι εύκολο μέχρι να έρθουμε αντιμέτωποι με αυτό!!

Και μην ξεχνάτε:
Η σχέση μας με το φαγητό και το σώμα μας δεν έχει αρχή και τέλος.. δηλαδή ποτέ μα ποτέ δεν θα σταματήσουμε να ψάχνουμε καινουρια πράγματα, ιδέες, να πειραματιζόμαστε.. και το κυριότερο; ΠΡΕΠΕΙ ΠΑΝΤΑ ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΕΚΔΟΧΗ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΜΑΣ!!