Κερκυραϊκό Σοφρίτο
Συνταγή για το Κερκυραϊκό Σοφρίτο!! Η ονομασία του προέρχεται από τα Ιταλικά So fritto που σημαίνει σιγοψημένο… Με αυτό το φαγητό ταξιδεύεις κατευθείαν στην Κέρκυρα!!! Εκ πρώτης όψεως το κερκυραϊκό σοφρίτο δείχνει να μην έχει σχέση με την ιταλική συνταγή, αν και έχει κάποια…
Κουλουράκια ολικής άλεσης πορτοκαλιού με στέβια
Για μικρούς και μεγάλους, πρωί η απόγευμα, με τον καφέ ή και όχι…. Αυτά τα κουλουράκια με στέβια και γεύση πορτοκαλιού θα σας ξετρελάνουν. Δοκιμασμένη συνταγή και εύκολη!! (για 30 κουλουράκια) ΥΛΙΚΑ 1/3 της κούπας ελαιόλαδο 100 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 2% 1/3 της κούπας στέβια…
Προφιτερόλ Light
Όλοι αγαπάμε αυτό το γλυκό, πως μπορούμε όμως να το τρώμε χωρίς τύψεις και μόνο με απόλαυση; Το προφιτερόλ στην πιο light εκδοχή του…. ( Θερμίδες 370 kcal / μερίδα) Υλικά για 6 άτομα Για την κρέμα 1 λίτρο γάλα 0% 150 γρ. κακάο 50…
Τροπικό smoothie bowl
Μήπως έχεις βαρεθεί να τρως όλο τα ίδια για πρωινό και να φτιάχνεις συνέχεια το ίδιο smoothie; Δοκίμασε να φτιάξεις αυτό το τροπικό bowl την επόμενη φορά που θα βγάλεις το μπλέντερ στον πάγκο σου.Φτιάξε ένα υπέροχο και απλό smoothie bowl και ξεκίνησε την ημέρα…