Smoothies

Flat Belly Smoothie

Flat Belly Smoothie

Υλικά

  • 3 κουτ. στραγγιστό γιαούρτι 2%
  • 5 αμύγδαλα ωμά με φλούδα
  • 2 κουτ. blueberries
  • 3 φέτες φρέσκο ανανά

Εκτέλεση

Αναμιγνύετε όλα τα υλικά στον αποχυμωτή μέχρι να γίνει λείο και ομοιογενές το μείγμα. Σερβίρετε.

Διατροφικά σχόλια

Smoothie για flat κοιλιά.