Smoothie για μετά την γυμανστική
Το τζίντζερ, πιπερόριζα, είναι ένα μπαχαρικό με έντονη γεύση και μοναδική αντιοξειδωτική δράση. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά τον οργανισμό να επανέλθει ταχύτερα μετά τη γυμναστική, καθώς καταπραΰνει τις φλεγμονές και τον πόνο στους μύες.
Χυμός για καλή πέψη
Ευεργετικός χυμός για το έντερο και για άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα δυσκοιλιότητας.


