Τέσσερις τρόποι για να καταλάβετε πότε ένα τρόφιμο είναι πραγματικά υγιεινό

Η τεχνολογία τροφίμων έχει αναπτυχθεί ραγδαία τα τελευταία χρόνια και πλέον υπάρχει μία πληθώρα προϊόντων στα ράφια του σουπερ μάρκετ -κάτι στο οποίο συμβάλλει το γεγονός ότι, με μια απλή βόλτα ακόμα και στο κατάστημα της γειτονιάς μας, έχουμε πλέον πρόσβαση σε εδέσματα από όλον τον κόσμο. Ο σημαντικός ρόλος που παίζει η διατροφή στην υγεία είναι γνωστή και η διατροφική επιμόρφωση είναι ένας από τους βασικούς πυλώνες της προληπτικής ιατρικής. Όλοι ξέρουμε δηλαδή ότι, για να είμαστε υγιείς, είναι απαραίτητo να τρώμε στο μεγαλύτερο ποσοστό τρόφιμα που θεωρούνται υγιεινά.
Καλώς ήλθατε στο Diet Care

Στο Diet Care by Eliana θα σας προσφέρω την υποστήριξη, τη βοήθεια και τις γνώσεις ώστε να μπορέσετε να πετύχετε τους στόχους σας, να νιώσετε εκπληκτικά και να αγαπήσετε τον ευατό σας!
Δε κάνουμε δίαιτα. Μαθαίνουμε να μαγειρεύουμε και να τρώμε σωστά.

Αγαπάμε το καλό φαγητό. για αυτό και μοιράζομαι μαζί σας λαχταριστές προτάσεις μαγειρικής.
Tips
